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Springer-Sachbücher

Wer weniger Lust auf Unterhaltung hat und in den trägen Feiertagen zumindest etwas geistige Aktivität aufbringen möchte, für den haben wir einige interessante populärwissenschaftliche Sachbücher zusammengestellt! Kurzweilig und informativ werden Themen wie Zwischenmenschliche Beziehungen, die Einstellung zu sich selbst, Psychologie in der Literatur und auch einfach gesundheits- und gesellschaftsbezogene Aspekte behandelt.

 

Das Einstellungs-Paket

Quelle: Springer-Verlag

Optimierungszwang, Perfektionismus und Exzellenzstreben sind Kernthemen der industrialisierten kapitalistischen  Gesellschaft. Was das jedoch mit dem Menschen und seiner Psyche macht, wird häufig übersehen: Erschöpfung und Aufschiebeverhalten, heftige Schamgefühle und Stress, Depression, Ess- und Zwangsstörung und soziale Ängste können die Folge sein. Perfektionismus überwinden zeigt, dass es auch anders geht und dass es höchste Zeit ist, vom Erfolgsdruck abzuspringen. Mit intressanten, unterhaltsamen Gegenbildern und praktischen Tipps kann das Buch auch zum Selbsthilfeprogramm werden!

Quelle: Springer-Verlag

Achtung – dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber zum Abnehmen und auch kein Patentrezept für den vermeintlichen Traumkörper! Dick sein kann gesund und ungesund, schön oder weniger schön sein. In Ich bin dann mal dick! Präsentiert die Internistin und Diabetologin Veronika Hollenrieder die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zum Dicksein. Ziel des Ganzen ist, weg von Angst und schlechtem Gewissen und hin zu einem neuen Bewusstsein für den Körper zu führen!

Frage: Wo lassen sich die so genannten Stammzellen finden?

Schicken Sie uns Ihre Antwort an adventskalender[at]dkg-web.de - und nehmen Sie an der Verlosung teil! Schreiben Sie uns gern, an welchem Buch Sie interessiert sind!

Das Buch wird uns freundlicherweise von der Firma Springer zur Verfügung gestellt

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    Aktualisiert am: 22.11.2017 17:14